Jayapura (ANTARA) - Wakapolres Kabupaten Merauke Kompol YS Kadang didampingi Kabag Sumda Kompol Ridwan mengajak seluruh personelnya agar melaksanakan senam AWS3 guna menjaga agar jiwa dan tubuh tetap sehat.
Demikian ajakan ini disampaikan Kompol YS Kadang mewakili Kapolres Merauke AKBP Ary Purwanto memimpin senam di Lapangan Mapolres Merauke, Kabupaten Merauke, Papua, Sabtu.
"Senam AWS3 adalah singkatan dari nama penemu yakni Andrie Wongso. Sedangkan S3 singkatan dari Sehat, Semangat dan Senang. Sehat itu berupa jasmani dan rohani, pikiran dan mental, Semangat itu antusias, optimis, aktif serta Senang itu, riang, gembira, damai bahagia," katanya menjelaskan.
Diharapkan dengan senam ini, kata dia, personel rutin melakukan minimal 10 menit hingga 15 menit/hari. "Tentunya kita akan sehat, terus semangat dan rutin melakukannya, berakhir dengan bahagia," katanya tanpa menjelaskan gerakan-gerakan senam AWS3.
Usai pelaksanaan senam AWS3 kemudian dilanjutkan dengan senam aerobic yang diikuti oleh anggota Polres Merauke dan ibu-ibu Bhayangkari Cabang Merauke.
"Kepada seluruh anggota baik yang ada di Polres maupun di seluruh jajaran Polsek agar laksanakan senam AWS3 pada setiap selesai apel pagi sesuai perintah dari satuan atas,” katanya.
“Saya harap anggota melaksanakan senam ini dengan baik demi kebugaran anggota dalam melaksanakan tugas Polri dilapangan dengan samapta,” kata YS Kadang.
Sementara itu, Kompol Ridwan mengatakan senam AWS3 adalah senam Andrie Wongso Sehat, Semangat dan Senang.
"Jadi senam ini untuk mencegah penyakit stoke, menyembuhkan sakit lutut, mencegah osteoporosis dan pengapuran tulang, serta memelihara kesehatan fisik yang prima, gerakannya praktis dan sederhana, dan bermanfaat bagi semua kalangan,” katanya.
Berita Terkait
Kapolres: Jelang pemilu Polisi Merauke gelar patroli dan razia
Senin, 30 Oktober 2023 15:10
Polisi selidiki kecelakaan di Trans Papua Merauke tewaskan dua orang
Kamis, 14 September 2023 16:45
29 Personel Polres Merauke terjaring razia pelanggaran lalu lintas
Kamis, 14 September 2023 16:43
200 warga Merauke bentangkan Bendera Merah Putih sepanjang 78 meter
Sabtu, 12 Agustus 2023 17:43
Polres Merauke ikut pameran UMKM PON XX Papua
Kamis, 7 Oktober 2021 3:27
Polres Merauke gelar gladi pengamanan PON XX Papua
Sabtu, 25 September 2021 3:33
Kapolres Merauke: pemilik senjata api rakitan berprofesi pemburu rusa
Sabtu, 20 Maret 2021 13:59
Polisi Merauke kembali amankan empat orang dan dua pucuk senpi
Rabu, 3 Maret 2021 14:59